如何才能锻炼自己的心态？

ghiubjkgasv · 发表于 2024-1-29 22:47:26

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例如，在很多人演讲面前不紧张，被别人骂不会着急，不会轻易泄露自己的情绪，并且管住嘴

py15613383107 · 发表于 2024-1-30 10:17:46

被别人骂的事情自己没做过，心里就不会有波动，很多人面前演讲的事情自己全知道那就不紧张喽

Shenpu · 发表于 2024-1-30 04:39:17

最有效的方法还是放平心态，但不是第一次就能做到的

白驫 · 发表于 2024-1-30 05:52:53

XHjv 发表于 2024-1-30 00:18
" D n |! |& w6 J" J**** 作者被禁止或删除内容自动屏蔽 ****

又被禁言了，说什么事，好奇。

ghiubjkgasv · 发表于 2024-1-30 13:58:36

XHjv 发表于 2024-1-30 00:18
8 g5 s$ [7 U {) N**** 作者被禁止或删除内容自动屏蔽 ****

这哥们说啥了看着勋章不应该阿

白驫 · 发表于 2024-1-30 15:39:37

如果你想知道回复我一下。

dzd172 · 发表于 2024-1-31 01:31:50

多朗读而且要在大庭广众之下朗读这种只能多练调整心态短时间是调整不过来的

晴天a · 发表于 2024-1-31 09:40:53

XHjv 发表于 2024-1-30 00:18; J+ _; |& a# V% m) z（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
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我也好奇发了什么

arthka · 发表于 2024-2-1 13:16:17

筹备一下在现实中和人吵架，在游戏里跟别人喷，只要你有跟别人对抗的觉悟，演讲那点事就不值得紧张了

淮海路小佩奇i · 发表于 2024-2-1 20:25:23

丢一次大人，我中学的时候在两三百号同学面前忘词了。我觉得没什么比那次更让人尴尬的，以毒攻毒就成了一个社牛。

115487845 · 发表于 2024-2-4 04:46:12

多来几次就好了，很多事都这样。有了试错的机会，心里就有底气。

kujiu408015 · 发表于 2024-3-24 01:32:05

XHjv 发表于 2024-1-30 00:18# s3 x; W' S* T9 H9 {1 G( N9 y（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
这不是练心态了，是练城府了。能做到的都是人中豪杰了，心态不是靠锻炼是靠转变，心怀抱负有大志向的自然不 ...

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